エックスバイク・エアロバイク まとめサイト 痩せるのにはどうしたらいいのかなあ? そんなとき、テレビでよく見かけるゴールドジムのトレーナーが言っていた、 「お腹を痩せさせたかったら腹筋を鍛えるのではなく、上腕や足腰など筋肉量が多く筋肉がつきやすい個所を鍛えて、体全体の筋肉量を増やしなさい。すると自然にお腹についた余分な脂肪から減っていくから。」 これだ! 早速、毎日足踏み運動を続けるも、1週間で挫折・・・。膝が痛くなってしまいました。 やっぱり自分が得意なのは自転車に乗ることだ! 仕事の出勤に使うのには遠過ぎたり、近過ぎたりで、十分な運動量が稼げない。 と、なると、ついに室内用の自転車を用意するしかないか!! 私の狭い部屋においても邪魔にならず、うるさくて隣近所の迷惑にならない「エアロバイク」を探してみると、やっぱりこれが一番かな!!
わずか新聞紙1枚の省スペースで体力アップ、美容にも効果的な有酸素運動が無理なく続けられる《Xバイク》がさらにパワーアップ!使いやすくなりました。 有酸素運動と足腰鍛練 有酸素運動が最も効果的にできるといわれているサイクル運動は、衰えが現れやすい足腰を丈夫にし、余分な脂肪も消費。全身の筋肉の半分以上を占める脚部の筋肉を集中的に使うので、カロリーを大量に早く消費することもできます。 気軽に続けられる、ながら運動 その理想的なサイクル運動を毎日楽しく継続させてくれるのが、この《Xバイク》。X型に交差する独自の構造で、驚くほどの小型軽量化と、堅牢性を両立させたサイクルマシンです。部屋のわずかなスペースで音楽やテレビを楽しみながら、無理なく健康づくりが始められます。 スポーツトレーニング専門店が認めた <エックスバイク> Xバイク3 【商品番号:XBIKE3】 Xバイク2 【商品番号:XBIKE2】 【送料無料!!】 関連商品のご紹介 <エアロバイクシリーズ>
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